Milkshake Poire-Framboise à la vanille

Une recette à SQUIZer de Kirsty 

Pour vos SQUIZ, pensez aux milkshakes, cela change des compotes ! Voici une recette savoureuse à base de yaourt à la vanille, un des favoris des enfants. Vous pouvez naturellement imaginer toutes sortes de variations fruitées. Voilà pour aujourd’hui un mélange Poire-Framboise super fruité et super vitaminé.

 

Il vous faut :

1 poignée de framboises

1 poire tranchée

1 yaourt à la vanille (100 ml)

un peu de lait si nécessaire (mais attention à ce que votre milkshake ne soit pas trop liquide )

en option : vous pouvez ajouter toutes sortes d’ingrédients riches en nutriments (farine d’avoine, graines de chia etc.)

 

C’est tout simple :

Mettez tous vos ingrédients dans un mixeur ou blender et mélangez jusqu’à obtention d’un mélange onctueux et homogène.

Remplissez vos gourdes Squiz, et c’est parti !

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